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Cours

TAI CHI CHUAN QIGONG - YOGA ENERGIE - ACCRO YOGA - ZEN

HORAIRES SAISON 2020 - 2021

Les cours TCC et Qi Gong au siège de l'association reprennent le mardi 1 septembre.
Voir horaires et prix des cours plus bas.

 

Horaires des cours

MEDITATION - TAI CHI CHUAN - QI GONG

Au siège de l'Association 5 bis Avenue Villermont à Nice.

Info : 06 63 83 21 04

HORAIRES TEMPORAIRES PENDANT LES RESTRICTIONS SANITAIRES

Tai chi :
Lundi : 11h30/12h30.
Mardi, mercredi, vendredi : 9h/10h30 et 14h/15h30.
Mardi (avec Christian), jeudi : 11h20/12h20.
Vendredi (avec Christian) : 12h30/13h30.
Samedi : 8h30/10h et 14h/15h30.

Qi Gong :
Lundi : 12h30/13h30.
Jeudi : YangShen Qi gong 12h30/13h30.
Mercredi : Nei gong et Séries de l'énergie saisonnière 10h45/11h45.

Méditation taoïste :
Mardi, mercredi et vendredi : 7h/8h.

Je ne serais donc présent au parc du château que le dimanche matin pendant cette période du couvre-feu à 18h. Je suis désolé pour ceux qui ont encore payé le trimestre de cours et qui ne pourront venir à ces horaires. Comme pour le premier confinement, ces cours leurs seront dus dès que la situation redeviendra normale. Pour toute nouvelle personne intéressée à suivre des cours, il est possible d’y participer pour 10 euros la séance.

 

NOTA
Les élèves de l'école ayant dix années de pratique n'ont plus à payer pour recevoir l'enseignement. Leur investissement et leur long engagement dans la pratique fait considérer qu'ils abordent des domaines de la transmission non monnayables. Leur statut au sein de l'école passe d'élève à compagne/compagnon de pratique. Il ne s'agit plus de recevoir un enseignement pour sa seule évolution personnelle mais de s'entraider à progresser mutuellement.

A Menton :
Cours de Qi Gong dirigés par Claudia.
Maison des Loisirs les sablettes (Vieux Port).
Renseignements : 06 14 20 17 89

Au CCL de Roquebrune C.M. :
Cours de TAI CHI dirigés par Lydie.
Le mardi - 09 h 15 (débutants) - 10 h 30 (avancés) - 17 h 30 19 h 30 (débutants et avancés 108 et armes)
Renseignements : 04 93 35 27 72

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Au siège de l'Association 5 bis Avenue Villermont à Nice.

YOGA ENERGIE - KINOSHINTAI - TAODANCE avec LINDA STERN.
Rens : 06 23 02 18 10

Site web : kinoshintai.fr

Le Kinoshintaï allie la souplesse corporelle au mouvement harmonieux, la revitalisation des organes internes à l'harmonisation énergétique, la concentration de l’esprit au relâchement des tensions mentales comme physiques, selon les notions de l'énergétique japonaise. Les exercices du Kinoshintaï visent à faire circuler l'énergie vitale, à tonifier, à l'unification corps-esprit.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
10h/11h15     10h/11h15   Taodance
10h/11h45

ANTIGRAVITY YOGA avec JIRINA URBANOVA.
Rens : 06 35 45 40 67

Site web : antigravity-yoga.com

L'Antigravity Yoga, aussi appelé Fly Yoga ou Yoga aérien, est une discipline basée sur le principe de la suspension du corps afin de le soulager des appuis habituels sur les membres inférieurs (jambes) ou supérieurs (bras). Ainsi libérés des tensions liées aux appuis au sol, dans une nouvelle perception d'allégement de notre corps, nous composons des postures issues du Yoga traditionnel, du Pilates, et de la danse.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
      17h30/18h30
18h45/19h45
20h/21h
 

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MEDITATION (tradition ZEN)

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
        20h/21h